Rabu, 27 Maret 2019

Status Facebook akan di pertanggung jawabkan oleh kita di hadapan Allah SWT


STATUS FB KITA AKAN DIPERTANGGUNG JAWABKAN DIHADAPAN ALLAH

Bismillah .. Sekedar mengingatkan .."
Mulai sekarang sadarlah duhai sahabat2 tercinta ..!! FB bukan Ajang tempat Memaki, Mencaci, Menggunjing, Menghina, Menyindir Atau Bahkan Adu Domba Dan
Fitnah ..
FB bukanlah tempat curahan hati kita .. Bukan tempat ajang menggalau ria, pamer
kemewahan, atau cari sensasi banyak orang ...
"Hanya Allah Lah Tempat Mencurahkan Hati"
Renungkanlah ..!!
Setiap kata-kata yang kita tulis akan menjadi suatu doa tersendiri,
Setiap kalimat yang kita tuliskan, akan menjadi catatan perbuatan kita ....
Renungkanlah ..!!!
Tiap beberapa menit malaikat maut menguntai ..
Bayangkan seandainya ketika kita sedang asyik mengetik status,
Contoh: "Set#n tuh orang mati aja lo sana" atau "An##ng tuh orang gak tau diri"
atau "udah kaya Mo#yet tuh orang " atau masih banyak lagi kalimat-kalimat yang
tidak pantas di ucapkan, kalimat yang membuat hati orang terasa sakit, ketika
itu tiba-tiba malaikat maut mencabut nyawa kita ..
Status yang kita buat akan dipertanyakan nantinya (Untuk siapa ..? ,Mengapa ..?
,,Kenapa ..?? )
Jika hanya membuat status untuk hal yang menyakiti hati orang .. yang tidak baik untuk dibaca .. Maka bisa jadi murka Allah lah yang akan kita terima .."
Na'udzubillah ya sahabat ...
Renungkanlah ..!!
Facebook hanyalah media komunikasi yang dibuat untuk menjalin silahturahim, meningkatkan ukhwah tali persaudaraan dan persahabatan ...
Tulislah Status kita yang punya manfaat ..
Contoh : "Sudah Adzan Nih .. yuuk kita sholat dulu.." Atau "Yang maksiat inget
dosa .. hidup di dunia hanya sementara" atau "Assallamualaikum semua .. semoga Allah selalu melimpahkan rahmat kepada kita semua" ...
dan masih banyak lagih status yang bisa kita buat dengan kalimat yang penuh
manfaat dan insya Allah berpahala ...
Status mengingatkan dalam kebaikan ..
Mengajak dalam amalan shaleh .. syiar dalam bentuk tulisan ..
Yuuk mulai sekarang .. hilangin kebiasan kita menulis status yang gak ada
manfaatnya ..
Inget ''STATUSMU MENCERMINKAN KEPRIBADIANMU" ...
Barakallahu fikum ..
Salam Terkasih ..
Dari Sahabat untuk Sahabat ..
Semoga Allah memberikan kita petunjuk dan hidayah-Nya, agar di setiap ilmu yang kita miliki, dapat menggerakkan kita untuk lebih dekat lagi kepada Allah.

Subhanallah, semoga Yg Like dan membagikan tausyah ini ditinggikan ilmunya, diangkat drajatnya , dibesarkan rezekinya, diharumkan namanya, disetiakan cintanya, dipanjangkan umurnya dalam kesuksesan dan keberkahan hidup. Aamiin

Minggu, 10 Maret 2019

Manfaat daun sirsak



MANFAAT LUAR BIASA REBUSAN DAUN SIRSAK UNTUK PENGOBATAN BERBAGAI JENIS PENYAKIT KANKER
16 NOVEMBER 2015 · PUBLIK
Buah sirsak yang memiliki rasa yang sangat lezat ternyata juga memiliki daun yang juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Menurut penelitian yang dilakukan oleh The National Cancer Institute, Daun sirsak ini memiliki Acetoginin yang kaya akan kandungan senyawa bulatacin, asimisin dan squamosin. Acetoginin sangat dipercaya dapat menghancurkan sel-sel kanker. Bahkan dipercaya memiliki kekuatan 1000 kali lebih kuat dari kemoterapi dalam melawan sel-sel kanker.
Menurut dr Prapti Utami di Bintaro, “ kemoterapi merupakan satusatunya cara melawan kanker, tapi dapat menyebabkan organ lain yang masih normal turut terpapar zat kimia. Keunggulan acetogenins pada daun sirsak mampu menghambat pertumbuhan kanker, tanpa mempengaruhi sel lainnya “. Menurut Dr dr Andhika Rachman SpPD, senyawa acetogenins pada daun sirsak dalam menghambat pertumbuhan sel kanker baru teruji secara in vitro di laboratorium saja sehingga masih butuh penelitian lebih lanjut. Namun, pasien membuktikan daun sirsak mampu membantu mengurangi efek buruk kemoterapi.
Lalu, bagaimana cara mengolahnya? Untuk cara mengolah daun sirsakkita bisa dengan cara mengambil air rebusannya. Lalu, pilih daun sirsak yang segar atau daun sirsak kering ? “ Bisa menggunakan daun yang segar dan juga daun sirsak yang kering “. Semua ada ketentuannya, baiklah mari kita bahas J

CARA MEMILIH DAUN SIRSAK

Sebelum mengolah daun sirsak untuk dijadikan obat atau ekstrak atau jika anda ingin membuat daun sirsak kering, yang perlu anda perhatikan adalah pilih ranting pada pohon yang memanjang, bisaanya pada ranting yang memanjang itu daunnya membentuk barisan berjejer, jangan pilih ranting yang memiliki daun bergerombol. Petiklah daun ke enam dan seterusnya dari pucuk atau ujung ranting. Tapi ingat, daun sisrsak yang berada paling belakang jangan dipetik karena daun itu sudah terlalu tua. Selain itu, jika terdapat bintik-bintik di bawah daun, sebaiknya jangan diambil. Jika pucuk ranting memiliki daun yang sudah tua, itu boleh anda petik jangan petik daun yang muda.
Petiklah daun di pagi hari sebelum matahari bersinar terik. Pilihlah daun sirsak yang baik dan banyak terkena sinar matahari. Ciri-ciri daun sirsak yang bagus dan terkena sinar matahari yang cukup adalah daun terlihat tebal dan kaku, berwarna hijau tua, bentuk daun agak melengkung ke dalam. Bagaimana dengan ukuran daun? Ukuran daun tidak terlalu penting, yang terpenting adalah pilihlah daun yang bagus dan sehat, sehingga Anda bisa mendapatkan manfaat maksimal.

CARA MENGERINGKAN DAUN SIRSAK

Jika anda tidak memiliki pohon sirsak, anda bisa menggunakan daun sirsak kering. Hal ini juga bisa menjadi solusi anda agar tidak setiap hari memetik daun sirsak. Bagi anda yang sudah pernah memiliki stok banyak daun sirsak, seringkali mendapati setelah beberapa hari daun sirsak berubah menjadi kecoklatan, busuk, dan bau. Cara termudah untuk mengawetkan daun sirsak adalah dengan mengeringkannya. Bagaimana caranya mengeringkan daun sirsak tanpa mengurangi khasiatnya? Berikut adalah caranya :
Pertama, Kumpulkan daun sirsak yang telah anda petik, tapi ingat jangan dicuci terlebih dahulu. Kenapa? Karena dengan anda mencucinya itu hanya akan memperlama proses pengeringan. Daun yang basah jika saling menempel, bagian yang menempel itu susah kering. Solusinya cucilah daun sirsak yang telah kering sebelum anda gunakan, jadi cuci daun ketika hendak diolah saja.
Kedua, Setelah dikumpulkan, cara selanjutnya adalah proses pengeringan. Jangan dijemur dibawah sinar matahari, karena sinar ultraviolet dapat merusak senyawa yang terdapat pada daun sirsak. Lalu bagaimana caranya? Keringkan daun sirsak dengan cara disebarkan merata di lantai yang dialasi kardus, atau di tampah. Biarkan diangin-anginkan di dalam rumah atau di tempat teduh. Daun akan kering dalam 4 – 5 hari.
Ketiga, Setelah daun kering, jangan disimpan simpan daun seperti biasa ditempat yang kering. Jangan disimpan didalam kantong plastik, karena jika disimpan didalam kantong plastik dalam waktu lama itu akan mempercepat daun kering menjadi busuk.
Ciri daun sirsak kering yang memiliki kualitas baik adalah memiliki warna yang masih kehijauan, karena kloroplasnya masih utuh. Hindari menggunakan daun kering yang berwarna coklat atau hitam.

CARA PENYAJIAN DAUN SIRSAK

Cara penyajian obat herbal daun sirsak ini, anda perlu menyiapkan beberapa peralatan diantanyra: daun sirsak kering/basah, kuali / tembikar, dan air putih sebanyak 500ml. Dosis 1 kali rebusan adalah sekitar 4 gram atau setara dengan 11 – 15 lembar daun segar/daun kering. Beriku adalah step stepnya :
  1. Siapkan 11-15 daun sirsak kering/basah. Jika ragu gunakan timbangan digital sekitar 4 gram.
  2. Cuci daun sirsak kering atau basah dengan air yang mengalir.
  3. Panaskan 500ml air di dalam kuali/tembikar.
  4. Masukkan daun sirsak, anda juga boleh mencacahnya menjadi 3 bagian sebelum dimasukkan.
  5. Rebus dengan menggunakan api kecil 15-20 menit, atau kira-kira tinggal 1 gelas.
  6. Tuang air rebusan daun sirsak ke dalam gelas,lalu buang daunnya.
  7. Tunggu hingga air menjadi hangat,kemudian minum hingga sekali habis.

EFEK SAMPING DAUN SIRSAK

Perhatian ya pembaca, air rebusan daun sirsak ini jangan dibiarkan terlalu lama karena banyak mengandung antioksidan. Antioksidan mudah bereaksi dengan oksigen sehingga khasiatnya berkurang. Untuk penderita kanker, minumlah 2 gelas sehari, pagi dan sebelum tidur. Meski terbukti membantu mengatasi kanker, sebaiknya pasien tidak minumair rebusan daun sirsak secara terus-menerus. Menurut pakar herbal, jika mengkonsumsi air rebusa daun sirsak dalam jangka panjang dapat menyebabkan penjenuhan air seni yang memicu pembentukan kristal di ginjal.Berhenti minum air rebusa daun sirsak setelah rutin minum selama seminggu, atau istirahatlah 5 – 7 hari setelah rutin selama sebulan. Disarankan minum Yakult atau prebiotik lain untuk menjaga kondisi flora usus (jangan minum berbarengan dengan daun sirsak)
Indonesia adalah negri yang kaya akan hasil alam dan obat tradisionalnya. Tahukah anda bahwa khasiat rebusan daun sirsak telah diwariskan Secara turun temurun oleh nenek moyang kita. Bagi saudara kita yang berada di Sulawesi Selatan, air rebusan daun sirsak ini, konon dipercaya bisa menurunkan panas. Masyarakat Papua juga menggunakan air rebusan daun sirsak sebagai Asam Urat. Masyarakat Sunda juga menggunakan air rebusan daun sirsak untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Bagaimanakah pendapat ahli kesehatan tentang ini ?
Dilihat dari hasil penelitian, ternyata rahasia ini sudah disimpan selama bertahun-tahun sejak zaman dulu, tapi banyak orang yang tidak mengetahuinya, entah karena faktor apa. Bahkan berdasarkan 20 tes laboratorium tentang manfaat daun sirsak yang dilakukan sejak tahun 1970 menunjukkan hasil yang luar biasa, daun sirsak memiliki khasiat yang sangat baik, sperti: – Menyerang sel-sel kanker secara efektif karena tidak membahayakan sel yang sehat, serta tidak menyebabkan rasa mual ekstrim, kehilangan berat badan dan rambut rontok. Daun sirsak memiliki target yang efektif dan bisa membunuh sel-sel ganas bagi 12 jenis kanker.
TAKARAN REBUSAN DAUN SIRSAK
Mengingat kandungan daun sirsak yang sangat ampuh, pemberian dosis harus disesuaikan dengan tingkat keparahan penyakit yang diderita pasien. Misal : dosis untuk pasien kanker stadium akhir berbeda dengan pasien kanker stadium awal. Efektifnya air rebusan daun sirsak dikonsumsi 3×1 sehari secara teratur hingga terlihat indikator penyakit menurun. Jangan lupa untuk selalu menerapkan pola makan sehat dan menambah asupan nutrisi dari makanan sehari-hari dan menghindari bahan makanan yang memperburuk kondisi kesehatan tubuh

Sabtu, 09 Maret 2019

Menyikapi ulang tahun menurut islam

Sikap Yang Islami Menghadapi Hari Ulang Tahun

Sikap Yang Islami Menghadapi Hari Ulang Tahun
Ada hari yang dirasa spesial bagi kebanyakan orang. Hari yang mengajak untuk melempar jauh ingatan ke belakang, ketika saat ia dilahirkan ke muka bumi, atau ketika masih dalam buaian dan saat-saat masih bermain dengan ceria menikmati masa kecil. Ketika hari itu datang, manusia pun kembali mengangkat jemarinya, untuk menghitung kembali tahun-tahun yang telah dilaluinya di dunia. Ya, hari itu disebut dengan hari ulang tahun.
Nah sekarang, pertanyaan yang hendak kita cari tahu jawabannya adalah: bagaimana sikap yang Islami menghadapi hari ulang tahun?
Jika hari ulang tahun dihadapi dengan melakukan perayaan, baik berupa acara pesta, atau makan besar, atau syukuran, dan semacamnya maka kita bagi dalam dua kemungkinan.
Kemungkinan pertama, perayaan tersebut dimaksudkan dalam rangka ibadah. Misalnya dimaksudkan sebagai ritualisasi rasa syukur, atau misalnya dengan acara tertentu yang di dalam ada doa-doa atau bacaan dzikir-dzikir tertentu. Atau juga dengan ritual seperti mandi kembang 7 rupa ataupun mandi dengan air biasa namun dengan keyakinan hal tersebut sebagai pembersih dosa-dosa yang telah lalu. Jika demikian maka perayaan ini masuk dalam pembicaraan masalah bid’ah. Karena syukur, doa, dzikir, istighfar (pembersihan dosa), adalah bentuk-bentuk ibadah dan ibadah tidak boleh dibuat-buat sendiri bentuk ritualnya karena merupakan hak paten Allah dan Rasul-Nya. Sehingga kemungkinan pertama ini merupakan bentuk yang dilarang dalam agama, karena Rasul kita Shallallahu’alaihi Wa sallam bersabda,
مَنْ عَمِلَ عَمَلاً لَيْسَ عَلَيْهِ أَمْرُنَا فَهُوَ رَدٌّ
Orang yang melakukan ritual amal ibadah yang bukan berasal dari kami, maka amalnya tersebut tertolak” [HR. Bukhari-Muslim]
Perlu diketahui juga, bahwa orang yang membuat-buat ritual ibadah baru, bukan hanya tertolak amalannya, namun ia juga mendapat dosa, karena perbuatan tersebut dicela oleh Allah. Sebagaimana hadits,
أَنَا فَرَطُكُمْ عَلَى الْحَوْضِ ، لَيُرْفَعَنَّ إِلَىَّ رِجَالٌ مِنْكُمْ حَتَّى إِذَا أَهْوَيْتُ لأُنَاوِلَهُمُ اخْتُلِجُوا دُونِى فَأَقُولُ أَىْ رَبِّ أَصْحَابِى . يَقُولُ لاَ تَدْرِى مَا أَحْدَثُوا بَعْدَكَ
Aku akan mendahului kalian di al haudh (telaga). Dinampakkan di hadapanku beberapa orang di antara kalian. Ketika aku akan mengambilkan (minuman) untuk mereka dari al haudh, mereka dijauhkan dariku. Aku lantas berkata, ‘Wahai Rabbku, ini adalah umatku.’ Lalu Allah berfirman, ‘Engkau sebenarnya tidak mengetahui bid’ah yang mereka buat sesudahmu.’ “ (HR. Bukhari no. 7049)
Kemungkinan kedua, perayaan ulang tahun ini dimaksudkan tidak dalam rangka ibadah, melainkan hanya tradisi, kebiasaan, adat atau mungkin sekedar have fun. Bila demikian, sebelumnya perlu diketahui bahwa dalam Islam, hari yang dirayakan secara berulang disebut Ied, misalnya Iedul Fitri, Iedul Adha, juga hari Jumat merupakan hari Ied dalam Islam. Dan perlu diketahui juga bahwa setiap kaum memiliki Ied masing-masing. Maka Islam pun memiliki Ied sendiri. Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda,
إن لكل قوم عيدا وهذا عيدنا
Setiap kaum memiliki Ied, dan hari ini (Iedul Fitri) adalah Ied kita (kaum Muslimin)” [HR. Bukhari-Muslim]
Kemudian, Ied milik kaum muslimin telah ditetapkan oleh Allah dan Rasul-Nya hanya ada 3 saja, yaitu Iedul Fitri, Iedul Adha, juga hari Jumat. Nah, jika kita mengadakan hari perayaan tahunan yang tidak termasuk dalam 3 macam tersebut, maka Ied milik kaum manakah yang kita rayakan tersebut? Yang pasti bukan milik kaum muslimin.
Padahal Rasulullah Shallallahu’alaihi Wa sallam bersabda,
من تشبه بقوم فهو منهم
Orang yang meniru suatu kaum, ia seolah adalah bagian dari kaum tersebut” [HR. Abu Dawud, disahihkan oleh Ibnu Hibban]
Maka orang yang merayakan Ied yang selain Ied milik kaum Muslimin seolah ia bukan bagian dari kaum Muslimin. Namun hadits ini tentunya bukan berarti orang yang berbuat demikian pasti keluar dari statusnya sebagai Muslim, namun minimal mengurangi kadar keislaman pada dirinya. Karena seorang Muslim yang sejati, tentu ia akan menjauhi hal tersebut. Bahkan Allah Ta’ala menyebutkan ciri hamba Allah yang sejati (Ibaadurrahman) salah satunya,
والذين لا يشهدون الزور وإذا مروا باللغو مروا كراما
Yaitu orang yang tidak ikut menyaksikan Az Zuur dan bila melewatinya ia berjalan dengan wibawa” [QS. Al Furqan: 72]
Rabi’ bin Anas dan Mujahid menafsirkan Az Zuur pada ayat di atas adalah perayaan milik kaum musyrikin. Sedangkan Ikrimah menafsirkan Az Zuur dengan permainan-permainan yang dilakukan adakan di masa Jahiliyah.
Jika ada yang berkata “Ada masalah apa dengan perayaan kaum musyrikin? Toh tidak berbahaya jika kita mengikutinya”. Jawabnya, seorang muslim yang yakin bahwa hanya Allah lah sesembahan yang berhak disembah, sepatutnya ia membenci setiap penyembahan kepada selain Allah dan penganutnya. Salah satu yang wajib dibenci adalah kebiasaan dan tradisi mereka, ini tercakup dalam ayat,
لَا تَجِدُ قَوْمًا يُؤْمِنُونَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الْآخِرِ يُوَادُّونَ مَنْ حَادَّ اللَّهَ وَرَسُولَهُ
Kamu tidak akan mendapati sesuatu kaum yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, saling berkasih sayang dengan orang-orang yang menentang Allah dan Rasul-Nya” [QS. Al Mujadalah: 22]
Kemudian Syaikh Muhammad bin Shalih Al Utsaimin –rahimahullah– menjelaskan : “Panjang umur bagi seseorang tidak selalu berbuah baik, kecuali kalau dihabiskan dalam menggapai keridhaan Allah dan ketaatanNya. Sebaik-baik orang adalah orang yang panjang umurnya dan baik amalannya. Sementara orang yang paling buruk adalah manusia yang panjang umurnya dan buruk amalannya.
Karena itulah, sebagian ulama tidak menyukai do’a agar dikaruniakan umur panjang secara mutlak. Mereka kurang setuju dengan ungkapan : “Semoga Allah memanjangkan umurmu” kecuali dengan keterangan “Dalam ketaatanNya” atau “Dalam kebaikan” atau kalimat yang serupa. Alasannya umur panjang kadang kala tidak baik bagi yang bersangkutan, karena umur yang panjang jika disertai dengan amalan yang buruk -semoga Allah menjauhkan kita darinya- hanya akan membawa keburukan baginya, serta menambah siksaan dan malapetaka” [Dinukil dari terjemah Fatawa Manarul Islam 1/43, di almanhaj.or.id].
Jika demikian, sikap yang Islami dalam menghadapi hari ulang tahun adalah: tidak mengadakan perayaan khusus, biasa-biasa saja dan berwibawa dalam menghindari perayaan semacam itu. Mensyukuri nikmat Allah berupa kesehatan, kehidupan, usia yang panjang, sepatutnya dilakukan setiap saat bukan setiap tahun. Dan tidak perlu dilakukan dengan ritual atau acara khusus, Allah Maha Mengetahui yang nampak dan yang tersembunyi di dalam dada. Demikian juga refleksi diri, mengoreksi apa yang kurang dan apa yang perlu ditingkatkan dari diri kita selayaknya menjadi renungan harian setiap muslim, bukan renungan tahunan.
Wallahu’alam.
***
Rujukan:


Baca selengkapnya https://muslim.or.id/3793-sikap-yang-islami-menghadapi-hari-ulang-tahun.html

Manfaat air rebusan ketumbar


Buktikan 5 Khasiat Minum Air Biji Ketumbar Bagi Kesehatan

17 Januari 2019, 07:40:40 WIB
 – Rempah atau bumbu dapur sudah lama dipercaya sebagai obat herbal yang alami sejak dulu. Salah satunya adalah biji ketumbar yang memberikan khasiat sehat jika dikonsumsi rutin.
Selain sebagai bumbu pada masakan, ketumbar juga bisa diolah menjadi air seduhan atau rendaman yang bisa dikonsumsi. Berbagai masalah kesehatan bisa dicegah dan lebih ringan dengan air rebusan biji ketumbar seperti dilansir dari Style Craze, Kamis (17/1).

1. Pencernaan

ketumbar, biji ketumbar, manfaat ketumbar,
Biji ketumbar dan daunnya akan membantu pencernaan menjadi lebih sehat. (Organic Facts)

Biji ketumbar dan daunnya akan membantu pencernaan menjadi lebih sehat. Cukup siapkan biji ketumbar dan air. Lalu rendam segenggam biji ketumbar di dalam air selama sehari. Kemudian saring bijinya dan minum airnya saat perut kosong.
Minumlah setiap hari untuk menyembuhkan gangguan pencernaan. Biji ketumbar memiliki sifat antioksidan dan serat makanan yang mempromosikan fungsi hati dan memfasilitasi pergerakan usus. Biji ketumbar membantu dalam produksi enzim pencernaan. Jika menderita gangguan pencernaan dan perut kembung, masukkan biji ketumbar dalam makanan.
2. Obat Untuk Pilek Dan Flu
Menu yang memiliki kandungan biji meningkatkan produksi kolagen yang sehat dan menjaga elastisitas kulit. Lalu juga akan menyembuhkan flu. Vitamin C dalam ketumbar adalah antioksidan kuat yang sangat penting untuk tubuh. Ketumbar memiliki banyak vitamin esensial seperti asam folat, vitamin A, dan beta-karoten, dan yang paling penting, vitamin C.
3. Antidiabetes
Siapkan biji ketumbar dan air. Rendam segenggam biji ketumbar semalaman. Pagi berikutnya, saring airnya dan minumlah. Jika menderita diabetes dan kolesterol, maka harus minum air ketumbar setiap hari.
Cara itu menurunkan glukosa darah. Sehingga menjaga kadar gula darah yang sehat. Langkah tersebut mengurangi jumlah LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan jumlah HDL (kolesterol baik) dalam darah. Mereka yang menderita diabetes dan kolesterol tinggi harus minum air ketumbar setiap hari.
4. Mencegah Menstruasi Tak Teratur
Jika menderita aliran menstruasi yang berat, maka sertakan biji ketumbar dalam makanan sehari-hari. Siapkan 6 gram biji ketumbar, 1 sendok teh gula, 1 liter air.
Rebus 6 gram biji ketumbar dalam setengah liter air. Tambahkan satu sendok teh gula saat air berkurang menjadi setengahnya. Minumlah campuran ini selagi masih hangat.
Campuran ini harus dikonsumsi tiga kali sehari setiap hari. Biji ketumbar mengandung stimulan alami yang merangsang kelenjar endokrin untuk mengeluarkan dan mempertahankan keseimbangan hormon yang tepat. Sehingga memastikan rasa sakit akan berkurang dan mens lebih teratur.
5. Cegah Anemia
Tahukah bahwa biji ketumbar dapat membantu mencegah anemia juga? Anemia terjadi akibat defisiensi besi dan berdampak negatif pada efisiensi transportasi oksigen oleh darah. Biji ketumbar mengatasi defisit zat besi. Biji ketumbar mengandung banyak vitamin dan mineral penting, termasuk zat besi yang mencegah anemia.
Peringatan
Mereka yang menderita diabetes dan hipertensi harus memantau kesehatan mereka dengan ketat ketika mengonsumsi ketumbar. Sebab berpotensi menyebabkan penurunan drastis kadar gula dan tekanan darah jika berlebihan. Mereka yang rentan terhadap alergi juga harus waspada terhadap penggunaan ketumbar karena dapat memperburuk reaksi alergi.
Editor : nia kurniawan
Reporter : nia gadget